YOLATES I CAFEEN
4. marts kl. 9:30 - 11:00
125 kr. pr. lektion
Ordrupgaard inviterer indenfor til ugentlig yolates – en rolig start for dagen for både krop og sind. Efter yolates serveres surdejsbrød med smør og ost, samt kaffe.
Yolates foregår hver onsdag morgen kl. 9.30-11.00 med opstart d. 4. marts 2026.
Living yolates er en bevægelsesform, der kombinerer elementer fra yoga, pilates og dans. I timen bevæger du dig gennem alle elementerne i et smukt musikguidet flow: yoga for balance og ro, pilates for at styrke kroppen indefra, og dans for at skabe flow, frihed og kropslig glæde.
Alle kan være med og det kræver ingen tidligere erfaring med hverken yoga, pilates eller dans. Husk at medbringe egen yogamåtte.
PRAKTISK
Tidspunkt: Hver onsdag fra kl. 9.30-11.00
Sted: I Mondrups Café på Ordrupgaard. Indgang via caféens indgangsparti ud til parken. NB! Medbring egen yogamåtte.
Pris: 125 kr. pr. lektion. Tilmelding nødvendig.
.